怎么样预防青光眼

概述

我奶奶今年76岁了。5年前。叔叔发生了意外，离去了，从那天起奶奶每天以泪洗面，眼睛永远都是红红的，有一天奶奶说自己看东西不清楚了，家里也没有当回事，1年后奶奶看不见了，送医院医生说是青光眼，奶奶岁数大了，不方便做手术

步骤/方法：

1、 保持良好的心态，不要激动，特别是抑郁，生气。忧虑等。经常出去走走，呼吸新鲜的空气，使自己精神放松

2、 不要过于操劳，要懂得劳逸结合，保证充足的睡眠。饮食要清淡不要太咸，但是营养要丰富。多喝些谁，促进代谢

3、 注意眼部的卫生，不要用脏手直接接触眼睛，用干净的收紧擦拭。，不要过度用眼睛

4、 有青光眼家族史的应该注意，及时治疗，用药