如何防治“虫牙”

概述

为何会长龋齿呢？因为口腔中的细菌没有及时清理，侵蚀牙齿而形成的，它不仅会影响孩子的咀嚼、进食和消化功能，还可以引起许多的继发感染病，从而影响孩子的健康和发育。另外，在严重的情况下，龋齿还可导致或加重关节炎、心内膜炎、慢性肾炎和多种眼病等全身其他。所以说，我们不可以忽视和轻视孩子龋齿的发生，就雁小就对孩子采取有效的预防措施。

步骤/方法：

1、 创造口腔的清洁环境：其最实际、最有效的办法就是正确的刷牙和漱口。这样可以清涂口腔中的大部分细菌。3岁以后的孩子应开始学会自己刷牙，并尽可能做到早晚各一次和饭后漱口的好习惯。

2、 控制饮食中的糖：培养孩子养成少吃零食和糖果、糕点习惯，睡前不吃糖及水果以类的食品。

3、 增加牙齿的抗龋性：须从孩子出牙时即做起。及时的增加钙质（如虾、蛋、鱼、肝类、豆制品等），以使牙齿钙化良而不易患龋齿。而适合的多给孩子吃一些含纤维的食品。