怎么来缓解白癜风

概述

大家对白癜风都是不陌生的，它不仅会影响到患者的形象，还有可能让患者的心理受到伤害，变的抑郁的。如果你是有轻微的白癫风的症状的话，有一些的按摩的手法，是可以帮助缓解症状的。跟大家分享一下。

步骤/方法：

1、 平时没事就可以来做一下，就是用手掌从白斑的四周向中心这样来推按20次左右，再从白斑中心向四周来做推按20次左右。

2、 还有一种就是用拇指与其余四指相对起来，再捏起白斑的患处6次左右。可以按摩一段时间以后，再将局部皮肤捏起来，这样来增加其弹性和松弛度。

3、 但对于对于面积大的患处，是可以用手掌来按揉白斑局部1分钟左右，手感以舒适放松为好。

4、 还可以把手成虚拳状，轻轻的来扣打白斑的部位1分钟左右。