宝宝添加辅食攻略

概述

新生的宝宝除了吃奶，到了一定的月份也要添加些辅食，可是新妈妈们很多不清楚什么时候该给宝宝添加辅食，我总结了下可以分三个步骤，大家可以看下。

步骤/方法：

1、 四个月之后，刚开始喂宝宝的时候最好是四分之一匙的喂，而且想吃多少就喂多少，不能着急，宝宝如果在后来的三四天里吃得好的话，可以慢慢加量。

2、 宝宝七八个月的时候，就可以喂带粒的食物了。除了能够逐渐加量，每天可以喂3次之外，辅食以后立即哺乳，这样可以增加宝宝食量，还能有效地控制饮食间隔，有意识地控制宝宝进食。

3、 宝宝一周岁到一周岁零三个月的时候，宝宝就可以既能吃饭又能吃菜啦。遵循一日三餐到现在变得很有必要，也可以喂大人的饭菜了，量就控制在差不多三分之一的饭（跟大人的碗相比），有一至两匙的蔬菜，还可以加上两块小肉，最好是肉沫。

注意事项：

也可以给宝宝添加些果汁，都是很有营养的。宝宝喂食是个循序渐进的过程，妈妈们要有耐心的。