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更新时间：2013-07-01 08:06:55
如果眼睛出现了假性近视平时要多注意生活习惯，养成良好的用眼习惯，参加有效地保护眼睛活动，另外，很多生活中常见的食物对眼睛也有很好的保护作用，甚至治疗近视
1、 近视还有大多数是确实硒，所以平时要注意使用补充这种微量元素，动物的眼睛就是补充这种元素的直接来源，可以配黑木耳清炖食用。
2、 近视的身体因素是与肝肾，和气血亏损有着直接的联系。所以要食用养肝明目的食物，比如柑橘类水果，桂圆，大枣，枸杞等。
3、 参加体育活动也有不错的治疗近视效果，因为在打球的时候眼睛一直的在追寻着一个目标，这样来回运动，促进眼睛血液循环，睫状肌不断地来回放松和收缩，减轻眼睛疲劳。
病情分析：你好根据你所描述的情况来看戴眼镜一450度了不可能是假性近视，已经很难恢复正常视力。指导意见：建议到正规医院的眼科检查。平时一定要注意眼部的卫生，减少
14岁有可能是真性近视。规律作息，保证充足睡眠，避免眼睛疲劳，不要长时间看电子产品，到正规医院眼科就诊。测裸眼视力，散瞳验光，明确诊断，治疗用眼30分钟到40分
