白带增多怎么办

概述

作为女性朋友来说，有白带是很正常的事，但是白带一直来找你可不是一件好事。我发现近两个月越来，印象中似乎每天都会有白带，有时是一点，有时是一团，就像要来月经的那种感觉，所以马上去看了医生，经过一段时间的调理，终于恢复正常了，医生还交代了一些事，在这里与大家分享：

步骤/方法：

1、 在穿衣方面，要少穿紧身裤，比如牛仔裤；尤其不要穿紧身尼龙内裤，最好选择棉质内裤。不是月经期尽量不要用卫生护垫。每天晚上要用清水洗净外阴，更换内裤(最好不要用各种药液清洗阴道。因为阴道有它自身调节内环境的作用，这样做会可能会破坏阴道的内环境，导致发生阴道炎)。

2、 平时要经常锻炼身体，增强体质；要保证充足的睡眠；多食富含维生素的食品；要学会调节自己的情绪，心情愉快时免疫力会增强。找一些让自己开心的事做，保持恬静的心理状态，避免情绪低落。

3、 如果发现有异味或颜色变化，要及时到医院作相关妇科检查，及时诊断，以便作相关对症治疗，要积极配合医生的诊疗，不要忌医。