得了糖尿病该怎么治疗？

概述

我们都知道糖尿病主要表现就是“三多一少”，即多饮、多尿、多食，再加上体重减轻。有人还伴有手脚发麻、发抖、疲劳、血压高、尿液发白等。得了糖尿病是很痛苦的，平时很多东西都不能吃，我们怎样才能解决或者缓解糖尿病带给我们的痛苦呢。

步骤/方法：

1、 改变进餐习惯：少吃零食；少荤多素；少肉多鱼；少细多粗；少油多清淡；少盐多醋；少烟多茶；少量多餐；少吃多动；少稀多干。

2、 适当限制能量摄入、避免肥胖、促进体重正常同时需要进行一些较多的体力活动等。

3、 我们国家已经成为糖尿病多发的国家这就需要我们国家、政府及卫生部门增加重视，将全民健身作为一项国策，发动广大医务保健人员和利用大众媒介广泛彻底地进行社会宣传和教育，提高人们有关糖尿病的基础知识，了解糖尿病及其并发症的危害性和严重性，从而达到预期的效果。

注意事项：

得了糖尿病一定不要食用糖分多的食品