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更新时间:2013-07-01 17:41:23
由于花粉症,感冒等症状引起鼻子产生不适,或是肌肤变得粗糙,我们就会想起迎香,鼻通两个穴位。因为他们有促进面部血液循环,消除过敏性反应等炎症的功效,还可以改善鼻子不通,消除面部灰暗,脓包等症状。
1、 精确找穴。迎香穴位于鼻子两侧最宽的地方的凹陷处。鼻通穴位于鼻翼两侧中央附近的凹陷处。
2、 清理鼻腔,用两手食指搓揉鼻翼两侧,使其发热。
3、 以鼻子为中心用食指指腹按压迎香,鼻通两穴。
4、 将食指指尖和指腹侧面从眼头揉至迎香穴,约50次
对以下症状疗效显著:鼻炎,鼻塞,鼻子出血,皮肤粗糙,皮肤干燥,粉刺,暗疮,皱纹。