肛裂怎么防治

概述

肛裂是齿状线以下肛管皮肤层裂伤后形成的小溃疡，患者会表现剧痛，而且该病愈合困难。青壮年多发，儿童也可发生，老年人较少。有些女性朋友会在分娩后发生肛裂。关于肛裂的防治知识跟大家分享一下

步骤/方法：

1、 养成良好的生活规律，有定时排便的习惯，多食蔬菜，以保持大便通畅，防止便秘，忌烟酒辛辣刺激性食物，多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物。

2、 保持肛门处卫生，及时更换内裤，防止感染。肛裂患者的内裤不能过紧，过紧的内裤影响肛周局部的血液循环，延缓伤口的愈合，宽松一点的内裤也不会造成细菌过度繁殖加重病情。

3、 为了预防肛裂，也要及时治疗一些并发肛裂的疾病比如克隆氏病、溃疡性结直肠炎、肛管结核等肠道疾病。

4、 适当参加体育活动，促进血液循环，气血通畅，保持心情舒畅，可防止便秘的发生。