阴雨天如何预防皮肤湿疹

概述

湿疹是由湿热的天气所引起的，可以使皮肤出现水肿、痤疮、水疱等。因为湿性重浊，皮炎湿疹更不容易好转，所以对人的身体来说，恢复的比较缓慢。并且容易引起皮炎湿疹的原因。若不及时去除的话，增加病情的恶化，治疗起来会困难。

步骤/方法：

1、 若有过敏史或者是本身家族遗传性过敏史，尽量要去避免外界所带来的刺激因素，例如热水冲洗澡，抓伤，太阳的日晒等。要避开容易导致皮肤过敏的东西和刺激性的辛辣食物。

2、 患者要在生活上有一定的规律性，要多注意休息时间，避免熬夜伤身，有一定的睡眠质量。凡事要注意劳逸结合，不要太过于劳累。

3、 要经常注意居住的室内中，温度的变化，冷的时候要及时穿衣服，不要让皮肤受凉。在穿衣服的时候，要穿宽松的衣服，避免针织或是花扦接触到皮肤上。

4、 湿疹患者一定要在生活上注意皮肤的清洁卫生，不使用含碱性大的香皂。

5、 若皮肤上则出现了湿疹，最好千万不要用热水去清洗，建议用温水适合自己皮肤温度的水去清洗。