怎样去除脸蛋上的斑斑点点

概述

妈妈说我小时候脸蛋上都是白白净净的，可是到我上初中那会两边脸就开始冒出来那些星星点点的雀斑，当时真的是让我很苦恼阿，不过幸好，功夫不负有心人，现在我20岁了，这些可恨的小东西也被我打败了。

步骤/方法：

1、 对于长有雀斑的人群来说，首先最重要的一点就是防晒，如果长期在阳光下暴晒，紫外线照射时间长久可导致雀斑颜色加深，因此在还寒冷的冬天雀斑会减少，颜色会变淡。

2、 不要使用速效祛斑霜，因为这类化妆品可能含有激素、铅、汞等有害物质，副作用大，不要抽烟、喝酒、熬夜等，多喝水、多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。注意休息和保证充足的睡眠。让自己随时保持一个好心情。

3、 也可适当考虑使用激光治疗，选择正规医院或者美容院，这个方法见效快，但是以后要多注意保养，避免复发。