新生儿游泳的好处

概述

在怀孕的时候就一直留意宝宝游泳这方面的消息，也给宝宝买了个游泳池但是不知道到底好不好。后来宝宝出生之后特意问了下医生关于宝宝游泳的事情，医生也建议新生儿游泳，好处很多的。现在我就把这些好处给大家说一下。

步骤/方法：

1、 宝宝在妈妈肚子里的时候就相当于在水里，所以宝宝刚出生是不怕水的。刚出生的宝宝只要脐带脱落了就可以开始游泳的，不过新妈妈最好是带宝宝去专业的婴儿游泳馆。

2、 宝宝游泳前专业的护理阿姨会先给宝宝做抚触，这样可以放松宝宝的肌肉。宝宝在游泳的过程中可以提高呼吸系统的功能，降低宝宝患呼吸疾病的风险。

3、 宝宝在游泳的过程中可以在水中做自由的大动作，这时肌肉和各关节的活动能刺激大脑的皮层神经，从而促进大脑功能的快速发育，使宝宝的大脑对反应动作更加的敏捷。

4、 经常的让宝宝游泳还可以提高宝宝的耐寒能力和抗病免疫系统能力。经常的游泳也可使宝宝的心肌发达，新陈代谢旺盛，比同龄的宝宝的体型更加匀称完美。

5、 宝宝游泳的时候运动量大，宝宝的体力消耗大，使宝宝营养摄入增加，胃肠蠕动增加，宝宝体重增加优于同龄婴幼儿。骨骼和身高也会优于同龄的宝宝。

注意事项：

宝宝游泳前半个小时不要吃奶，游泳时要有人看护。