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怀孕初期老是呕吐怎么办

健康分享者:ask401333329b

更新时间:2013-07-02 17:35:09

概述

都知道怀孕前三个月呕吐是正常的妊娠反应,过了三个月基本就没事了,可是有些人还是很害怕希望能寻求一些办法减轻呕吐的症状,希望下面的内容是你寻求的答案。

步骤/方法:

1、 少吃油腻的东西,多吃些苹果,可以保护胃黏膜。早起吃颗香蕉,香蕉里含钾,可以减少呕吐症状。

2、 姜也可以缓解呕吐的症状,早起适当的吃点姜。

3、 不要长时间在电脑或电视前面,屏幕会加重晨吐症状。

4、 多锻炼,特别是在怀孕早起。

5、 如果吐得很厉害可以口服维生素B6

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