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得了癫痫在饮食上要注意什么

健康分享者:ask39362804b1

更新时间:2013-07-03 06:43:50

概述

引起我们得癫痫的原因有很多可能是大脑皮质病变,脑损伤或者是颅脑内出现了其他的疾病都会引起癫痫。得了癫痫以后在饮食上要注意些什么呢,分享给大家。

步骤/方法:

1、 一些含有大量矿物质的食物对一部分的癫痫有帮助。可以多吃一些含镁(无花果,坚果,肉,鱼等)和含钙(牛奶,乳制品)的食物

2、 经常吃一些家常便饭,饮食要尽量清淡,多样化。一些生的水果和混合沙拉也可以降低癫痫发作的次数

3、 如果是由于体质比较虚弱而引起的癫痫就要益气补血,健脾健胃了。可以多吃一些猪心,猪肝,莲子,桂圆等

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