得了神经性皮炎应该如何做

概述

最近秦皇岛比较凉快，来这边旅游，晚上一起吃了烧烤，没想到吃完后晚上身体就浑身不舒服，感觉浑身瘙痒，开始先觉局部瘙痒，由于搔抓和摩擦，出现多数米粒后来逐渐融合成片第二天去医院检查结果说是得了神经性皮炎，经过医生的治疗后，病情缓解了很多，医生告诉我生活中需要预防哪些事项，现在我把我的经验分享给大家。

步骤/方法：

1、 饮食注意：少吃海鲜、牛羊肉等食物，多吃水果和蔬菜，避免饮酒和食用刺激性食物。

2、 避免内分泌紊乱：月经不正常时，应服用调经的药物;保持大便通畅，有便秘时应及时治疗;每日进行面部按摩，保持气血流畅;忌用激素类药物外涂。

3、 避免刺激：忌用手搔抓或热水烫洗，不宜穿过硬的内衣，以免刺激损伤皮肤。