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气管炎又泛了,吃什么食补比较好.

健康分享者:一问知秋

更新时间:2013-07-02 21:27:56

概述

我有多年的气管炎,一泛了以后非常难受,吃不出饭,睡不着觉,吃了药还总是不好,后来家人给我做了很多对气管炎有好处的饭食,吃了感觉很好.下面我来介绍几种.

步骤/方法:

1、 先将鲜橘皮三个反复洗净外皮,入锅,加水煎煮15分钟,去渣取汁。粳米100克淘净后,放入砂锅,加入鲜橘皮汁,加水适量,先用大火煮沸,改用小火煨煮成稠粥。早、晚两次分服。

2、 花生米150克,冰糖适量。加上水煮,一直煮到把花生煮料为止,花生和汤一起吃下.每日1次,连吃一周.

3、 采用百合、莲子各30克,猪瘦肉200克,共加水煲熟,自己调下味就可以当菜吃了,很有效的,还有如果有人参的话,白人参10克,橘皮、苏叶各6克,砂糖15克,加水300毫升,煎水去渣取汁,代茶饮。也可以的

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