得了神经性皮炎吃什么好

概述

我的哥哥手上长了一些淡褐色圆形的丘疹，很瘙痒，特别是晚上，经常弄到哥哥失眠，睡不到。我们觉得情况不妙，就带哥哥去医院。经过检查，发现哥哥得了神经性皮炎。在我们的照顾下，哥哥现在好了很多。在这里，我想跟大家分享一下我的经验。

步骤/方法：

1、 哥哥生病了之后，医生叫他在家里多休息，所以就请了假。每天早上，妈妈都会煲绿豆百合薏米粥给哥哥吃，妈妈说这个粥有养阴清热，除湿解毒的功效。做法很简单，将百合掰成一瓣瓣，和绿豆、薏米一起洗干净；煲好一锅白粥，滚了之后放绿豆、薏米，煮到五成熟之后再放入入百合，再煮半个小时左右，下糖调味就可以吃了。

2、 妈妈有时会弄金针瓜络蚌肉滚汤，她说，这个菜有 益气养阴，清热通络的作用。又可以吃金针菜和肉，又可以喝汤，一举两得。将蚌肉，金针菜，丝瓜络洗干净，切块，先放在锅里炒一炒，再加水到锅里，煮熟后下盐调味就可以吃了。

3、 我们一个星期会煲两次花生赤豆枣蒜汤，这个汤有益气养血，除湿解毒的作用。将带衣花生米，赤小豆、红枣、大蒜放进水里洗干净，用筛装着，晾干一下水；煲一锅水，水滚了之后放材料。煲大约一个小时左右，就可以吃了。