怎样护理盆腔炎

概述

前年我因为感到下腹坠痛，白带增多，恶心，低热去了医院检查。医生给我做了详细的检查后确诊我的情况是得了盆腔炎，后来经过治疗和护理情况好转并慢慢恢复。下面和大家分享一下我的护理方法。

步骤/方法：

1、 积极配合医生的药物治疗之后我的身体情况好转，之后我就很注意自己的生活卫生习惯和性生活习惯。我注意每天清洁自己的外阴和阴道，勤换内裤和卫生棉，经期的时候不行房事等。这样就避免了细菌的感染和预防了盆腔炎的恶化。这样做和坚持治疗两个月后我的身体大为好转。

2、 之后我也注意多喝水，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜水果来补充身边的各种维生素，还有我多出高热量，高蛋白和易消化的食物来补充营养。如，豆腐，豆浆，鱼类，黄豆等。同时我不吃辛辣，生冷，腌制，油腻等刺激性的食物。在饮食上按照这个原则护理两个月后我的身体大为好转并趋于恢复了。

3、 我每天都会做一些清热解毒，理气活血的食物吃来治疗盆腔炎和调养身体。如土茯苓猪肉汤，苦菜莱菔汤，桃仁饼，皮红花茶等。吃了这些食物后我的盆腔炎得到很好的控制，身体也慢慢恢复。除此之外，我还每天坚持适量的体育锻炼。这样做之后我的精神状态非常好。半年后我的申通基本恢复了。