如何预防结肠癌？

概述

本人以前经常听到结肠癌的病人，但没怎么在意，觉得无所谓。后来自己周围也出现结肠癌的病人，并且没过多久就去世了。这让我感觉很害怕，自己也查阅相关资料，得知患结肠癌的人数越来越多，由于自己就去医院咨询相关信息，在这里想与大家分享下预防结肠癌的一些方法。

步骤/方法：

1、 对于年龄大的病人，患结肠癌的几率很大，尤其是有家族性的遗传更得小心。40岁以上的人，如出现便习惯改变，腹泻、便秘交替，大便带血或黑便，大便形状变扁变细等，都必须注意，及时去医院检查。越早治疗，效果越好，愈后也越好。

2、 合理安排每日饮食，多吃新鲜水果、蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物，适当增加主食中粗粮、杂粮的比例。

注意事项：

辛辣食物，辣椒、胡椒等食物对肛门有刺激作用，平时应少吃。