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更新时间:2013-06-15 17:33:13
现今的大学生们很多都不爱吃早餐,其实吃早餐时对健康很重要的。 保证吃好早餐:不吃好早餐,人体最低限度的血糖维持不足,人就不能充满活力地去学习和工作。 长期不吃早餐的人,早上胆囊中的胆汁淤积,不能很好的排出,易形成胆结石。
1、 保证吃好早餐:不吃好早餐,人体最低限度的血糖维持不足,人就不能充满活力地去学习和工作。
2、 长期不吃早餐的人,早上胆囊中的胆汁淤积,不能很好的排出,易形成胆结石。