去除黑眼圈和眼袋妙方

概述

讨厌日常眼部浮肿的眼袋和黑眼圈，可是我刚好就是那种容易黑眼圈和眼袋的，用了很多美容护肤产品都不见效，后来找到几个小窍门，还蛮管用的，今天推荐给大家吧，掌握好后就可以避免眼袋和黑眼圈的出现!看看我的分享吧！

步骤/方法：

1、 首先呢，最简单最省钱的莫过于大家家里都有的勺子了，每天坚持用勺子沿着眼部周围画圈，顺时针和逆时针都要画，每组50下就够了，力气别太大，稍微花点力气就够了，别弄伤眼睛。

2、 眼霜每天都要记得涂抹，千万别嫌麻烦，其实在涂眼霜之前，我们可以把茶水先涂在眼睛周围，然后敷下茶叶，茶多酚可以刺激很眼圈使它变淡，之后才涂眼霜，眼霜涂完之后呢要轻轻拍打下眼部周围。

3、 眼睛会长眼袋和黑眼圈，其实很多原因是因为用眼过度了，所以要懂得缓解眼部疲劳，不管工作也好学习也好，还是游戏也好，不能长时间的不让眼睛休息，自己呢常备些冰袋敷眼睛，效果很好，还有要做下眼保健操。

注意事项：

1.多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏等有益于眼睛保护的食物。2.去黑眼圈之前你要先注意作息时间，不要太晚睡，更不能熬夜。