怎么样清洗包皮垢

概述

男性龟头上有包皮，这一方面是为了保护龟头，二也是生理上的需要。但是有些人天生就是包皮长，或者是手淫过度造成了包皮过长。这怎么办？一是不卫生，二是会影响性生活，甚至会导致女性阴部感染等。实际上，对于男性来讲，最好还是好好地在晚上的时候，清洗自己的包皮，以免产生包皮垢。

步骤/方法：

1、 如果想要清洗干净，而且具有杀毒的功效的话，可以建议你用温水加盐的方式来洗。打一盆温水，然后加入一小勺的盐就可以了。记得，加精盐，不要加粗盐，因为粗盐没有经过加工，可能会有其他的感染物质。

2、 先用温水把自己的下体淋湿，包括肛门，以及阴毛。然后可以擦洗一些沐浴液，先把自己下体的外部清洗干净。

3、 然后轻轻地翻开自己的包皮，记得，要轻轻的，因为有的人包皮包茎很厉害。如果过硬，会导致拉伤出血。轻轻地翻开后，然后用右手的大拇指围着龟头转圈，把里面的脏东西清理出来。

4、 如果可以，也可以加点儿沐浴液，这样，可以润滑，而且也能起到清洁的作用。清理完了后，再用温的干净的水，把龟头冲洗干净。然后把包皮翻好，包住龟头。

5、 不要用毛巾擦，而是让自然风把下体那里晾干后就可以了。当然，友情提示一下，如果你要想专业一点的话，也可以建议用稀释了的高猛酸甲哦。