如何预防不孕症

概述

现在的很多女性朋友，因为各种原因得了不孕症，其实此病是可以预防的，除非是天生发育不良的，后天形成的，都是可以预防的，我的一个同事，今年三十多了，还没有怀孕，表面上她说是暂时不想要，其实我们都明白，她是怀不上，至于什么原因就不知道了，所以在此我想给各位姐妹们，分享一下，要多注意，预防未来患上不孕症。

步骤/方法：

1、 在来月经的时候一定要注意经期的卫生，预防感染，如果不讲究卫生的话，是很容易得各种妇科病的，例如：阴道炎、外阴炎、宫颈炎等。

2、 月经如果不调的话，要及早发现，及早治疗，不管是经量过多，还是过少，还是经期时间不准确，还是经血颜色不正常，都要及时治疗的。

3、 平常的时候要经常锻炼身体，增强体质，而且在饮食上也需要多注意，宜吃温热的食物，不宜吃寒凉的食物。