有龋齿要怎么办？

概述

张小姐被她的龋齿折磨地都憔悴了好多，因为平常挺喜欢吃甜品的，又不太注意个人口腔的清洁，导致患了龋齿，一吃东西牙齿就觉得受不了，被折磨了一个多月后，她终于去医院解决了这个难题，现在已经康复了，下面就跟大家分享一下她的经验。

步骤/方法：

1、 牙齿一旦发现有龋齿，最好就是去医院及时除去牙齿表面存在在的菌斑致病因素，不然龋齿的程度就会随着时间推移进一步加深，累及牙髓，使牙齿坏死，很有可能会导致根尖周炎。

2、 平常的饮食习惯对牙齿的影响是特别大的，不要经常吃糖或是糖分较多的食物，这样对牙齿的伤害是很大的，记得吃完要漱口，将牙齿中的细菌清楚，不然其滋生更多细菌。

3、 要养成爱护牙齿的习惯，早餐起床的时候要刷牙，晚上睡觉前也要刷牙，刷牙时间一般控制在三分钟左右，还要注意手法要正确。