射精功能障碍的人吃什么好

概述

近段时间，我和老公的夫妻生活一直不顺畅，性交的时间很短。老公也很烦恼，于是我陪老公去看了男科，经过检查医生说老公患上了射精功能障碍，进行药物治疗和心理辅导就治愈了。医生同我们说了一些日常护理的措施，和一些饮食方面该注意的地方。下面就和大家分享一些饮食的护理方法吧。

步骤/方法：

1、 优质蛋白质可提供男子产生精子时所需的蛋白质，所以要多给老公吃优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，补充维生素和微量元素

2、 医生说，维生素a和e对维持性功能有积极作用。维生素c对性功能障碍治疗也有积极作用。所以平时就要多吃新鲜果蔬了，特别是鲜枣、山楂、青椒、西红柿等。

3、 适当摄入脂肪，脂肪能促进雌激素的分泌和促进精子的生成。所以双方都要适量食用含脂肪的食物，不能当素食主义者，每周至少要使用三次肉类食物。