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更新时间：2013-06-18 13:59:58
口腔溃疡是口腔科很常见的疾病，一般都有口腔疼痛，很难受，在口腔科实习的时候，这类病人很多，那么口腔溃疡，我们该怎么预防，现在我把有些经验和大家分享一下，希望能对大家有所帮助。
1、 口腔溃疡和个人体质很有关系，预防口腔溃疡，首先要锻炼身体，加强体质，要注意口腔卫生，避免口腔黏膜损伤，尽量少吃辛辣性食物。
2、 第二，要保持心情愉快，乐观开朗，避免着急，保证足够的睡眠时间，尽量过度劳累。
3、 第三，要养成良好的生活习惯，防止便秘。
