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更新时间:2013-06-18 17:53:47
宝宝从小到大不知道要让父母操多少心啊?我家宝宝体质就不怎么好,容易生病,尤其有个风吹草动的就感冒,作为父母,又不想让他服用过多的药,所以就管一个学医的同学拿了一些食疗方子,效果还不错,跟大家分享一些。
1、 如果,宝宝多汗,偏瘦的话,推荐百合枸杞猪肉粥。百合20到30克,枸杞数枚,猪肉剁碎,放在一起煮食。
2、 如果宝宝偏胖,气虚。可以尝试山药猪肉粥。用大米煮熟,然后放入适量的山药,猪肉岁末同时煮,然后食用。
3、 又一次,孩子感冒就有痰多,咳嗽,尿多,不爱喝水,于是我就用了葱白粳米粥 。其实很简单,就是用葱白,姜片,粳米煮粥食用