白癜风患者如何健康饮食

概述

我年龄不大可是脸上却有很多白斑。每天都寝食难安。我父母也着急着四处为我寻医就诊，后来我接受了治疗。在康复准备出院之际，医生跟我说：科学营养健康的饮食对白斑病患者的康复具有重要意义，不可忽视。下面是我为大家分享白癜风的如何健康饮食的经验。

步骤/方法：

1、 平时少吃羊牛肉，由于羊牛肉是发物，白斑病患者最好不要食用。

2、 减少生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒的摄入。同时少吃花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮 、芥末、芥末油、辣椒酱等调料。

3、 增加富含维生素的食物摄入；但是要控制维生素C，因为维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶 水平降低，影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的合成。

4、 生活上尽量选择猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等。