如何预防中耳炎

概述

我一个邻居的叔叔得了中耳炎，还好他的不算很严重，目前一直在吃药治疗，效果呢好像不是太明显，估计是中药比较慢的效果吧，看着他得病期间的痛苦，我就了解了一些相对的预防措施，来跟大家分享下。

步骤/方法：

1、 在平时擤鼻涕也是很关键的一步，如果方法不正确也会导致中耳炎的，有的人喜欢用两只手来抓住鼻翼擤鼻涕，这种方法是不正确的，而且还会有危险，我们要一只手按住一侧的鼻翼然后擤鼻涕，另一个鼻孔按同样的方法。

2、 在游泳的时候尽量不要让水进入到口中，这样可以避免水从鼻咽部进入到耳朵里，这样就会形成中耳炎。

3、 不要经常的去掏耳朵，如果有水进入到耳朵里，要把进水的那个耳朵往下低头，这样水就可以出来。