孕妇如何防晒？

概述

闺蜜怀孕了，到八月就要生了，现在还要天天上班，因为天气太热了，老怕自己的皮肤会晒坏，又害怕涂护肤品对胎儿产生不好的影响，结果天天顶着一张素颜，皮肤越来越糟糕了，纠结了很长时间，后来咨询了有关人士告诉她一些孕妇防晒保养得心得，和大家分享下。

步骤/方法：

1、 首先，要选择无刺激的洗面奶，含香精、酒精、磨砂颗粒或较油的洗面奶都不要用了，怀孕后皮肤会变得格外敏感，用这些洗面奶容易使皮肤过敏。

2、 其次，防晒保湿液要慎重选择，孕妈妈的皮肤基本都会变得红润、光泽、油腻、多汗，多选用一些清爽型的保湿乳液，一次不要抹太多哦，另外就是要选择SPF值低一些的，可以减少刺激皮肤。

3、 此外，也不能忽视晒后的保养和护理，有时候难免白天会在室外强晒，皮肤有了损伤，这时候保养和护理就尤为重要啦，可以多选用含有维生素C或维生素E的产品，来舒缓红肿干燥的皮肤，并多加强保湿。

4、 最后，晚上下班回家后一定要彻底清理干净皮肤，因为防晒品里面都有化学物质，长时间的盖在脸上会对皮肤有损伤，而且还会堵塞毛孔，甚至过敏长痘痘，所以回家一定要彻底清洗。