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怎样避免孩子缺铁?

健康分享者:麦小安

更新时间:2013-06-17 23:10:50

概述

我表姐常说,孩子2岁前,你根本不用担心他吃下太多脂肪,尤其是当你的孩子很挑食时,任何东西只要他肯吃,你就值得庆幸了。不过孩子很容易缺铁,如何补充怎样避免孩子缺铁?这是个大问题,不过我和我表姐为了他家宝贝可是收罗了很多办法,下面看看分享吧!

步骤/方法:

1、 每次给宝贝喂奶的时候,就记得尽可能拉长喂母乳的时间吧

2、 要记得避免让婴儿喝牛奶,幼儿喝牛奶的量也不应很多。如果喝配方奶,应使用铁质强化配方奶

3、 要让宝宝吃那些有助于铁质吸收的食物,反正就是食物和水果混合着让宝贝吃一点。千万不要养成他挑食的坏毛病,不然烦躁死,喂个饭,追着跑着一个小时也喂不进去几口的。

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