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更新时间:2013-06-17 14:57:24
我一直都有头痛的习惯,大概每个星期都会发作一次,这让我苦不堪言。后来让我发现了可以治疗头痛的小技巧。现在基本上我的头痛都不会发作了。以下是我的个人经验。
1、 如果是偏头痛的话,可用湿毛巾敷在痛处,要随时更换毛巾,大概半个小时左右就能减轻疼痛感了。
2、 按摩疗法。用一只手的拇指和中指按两边的太阳穴,另一只手的拇指和食指按摩后颈部的劲窝。对减轻头痛很有效的哦。
3、 多梳头,最好是用木梳,对治疗神经性头痛和偏头痛效果显著。