医生在线免费咨询
更新时间:2013-06-17 14:46:31
在办公室,我吹了几天空调,结果感觉身体不太舒服。就去看医生,医生说我是得了空调病,现在非常流行。那么到底如何预防这种夏季高发的空调病呢。
1、 吹空调记得要把窗户打开一小缝隙,让空气进来一点,补充下新鲜空气,这样空气比较健康。
2、 若长期吹空调,那么需要半小时就要打开窗户来换一次室内的空气,这样会比较好,也许有人说浪费电费,那么你就错了。这个是健康的保障。
3、 在空调房里,可以打开加湿器,让空气湿度在58左右为好。平时多运动,增加身体的素质。