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更新时间：2013-06-08 13:26:30
前段时间我患了胸壁软组织损伤症，胸壁皮肤出现了瘀斑和血肿的现象。经过治疗，我的病情已经好很多了，但这段时间妈妈在我的饮食方面也费了很多心思，下面我就跟大家分享一下我在这段期间的饮食吧。
1、 首先，我吃了很多富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、大豆，妈妈说了，这些食物很有营养，因为我做了那个切开引流手术，那些积血都放出来了，所以很需要营养，再加上我整天吃药，所以更需要营养。吃了这些菜我感觉自己没那么疲倦，气色也好了很多。
2、 其次，含酵素和维生素C丰富的水果我也吃了很多，橙子，柠檬、菠菜，生菜、菠萝，芒果、木瓜，这些食物都是有利于消化的，吃了之后我的胃口好了很多，而且新陈代谢也很正常，瘀斑也变淡了。
平时注意清淡易消化饮食，忌辛辣刺激性食物，忌烟酒，避免过度劳累，保证好休息，必要的话还需要考虑用药对症治疗缓解症状，避免出现其他并发症的可能性，定期医院复查，及
