女性私处瘙痒怎么办

概述

私处骚痒是令许多女性比较尴尬难忍的事，尤其是在公共场所下，更是坐立不安，如何才能摆脱私处骚痒呢，其实阴道的炎症是和骚痒有一定关系的，所以预防阴道的炎症就等于降低了骚痒的几率，看看下面的介绍，教你几个小方法，或许可以帮到你解决尴尬问题。

步骤/方法：

1、 正常情况下，女性的阴道有比较好的自然防御系统，能保持一定的酸咸比例和菌群的生态平衡能力，并不会有点细菌进入就引起妇科的炎症的。平时尽量穿透气棉质的内裤、外裤，如果分泌物不多最好不要用护垫，如果用要经常的勤换，以保持干爽和避免细菌孳生。

2、 许多阴道的炎症都是性生活这个感染的途径引起的，如果性伴侣过多或性生活过频，就比较难以预料是否会有感染的情况了，所以只要性生活单纯，那么感染的概率会大大的下降。

3、 在正常的情况下，阴道会自己保持酸碱的平衡，尽可能的不要以清洁剂或者消毒的药水清洁阴道，甚至过度刷洗，这样不仅仅会破坏掉阴道的酸碱平衡，而且有可能损伤了阴道的粘膜，造成阴道伤，所以平时只要用清水清洗外阴就行了，就是最好的。

4、 使用抗生素也就是通常说的消炎药，一定要经过医生的同意，消炎药虽然能杀灭细菌，但是同时也破坏掉了正常的菌群，导致了菌群的失调，霉菌[就是一种真菌]就会孳生了，造成霉菌性阴道炎，所以不要滥用消炎药。

5、 正常情况下，阴道自然的防御系统足够阻止侵入的病菌，所以平时还要有健康的饮食习惯，不要吃辛辣刺激的食物。还要就是保持心情愉快，平时的作息时间也要正常的，注意动运，保证营养平衡，这样就能很好的保持身体免疫力了。