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更新时间:2013-06-08 15:43:38
女人都想有一个好身材,尤其是想拥有一个丰满的乳房,丰满的乳房在男人的心目中才是性感十足的魅力女人,不要急现在有个手法让你变得自信,在男人面前展露风采。
1、 首先把手洗干净了,把右手放在乳房的上方,从上往下推,再从下往上推,这样再换左手,按这个方向推。
2、 再就是有右手从左往右推,再从右方推回左方,还是再用左手相同的方法推就行了,这样都推上10分钟吧。
3、 晚上临睡觉的时候,用热毛巾给乳房做热敷,每天坚持做一次,平时多做一做扩胸运动,是胸部肌肉发达。