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夏季喝绿豆汤防暑降温

健康分享者:银色骑士

更新时间:2013-06-19 10:03:50

概述

天气炎热,最近几天气温都在35℃左右,为了避免降温,妈妈天天做绿豆汤,喝绿豆汤能够有效的防暑降温,现在把绿豆汤的制作方法说一下。

制作步骤

1、 准备绿豆2-3两,2两小米,3斤水,20g食用碱。

2、 洗净绿豆小米后,放到高压锅内,加热半小时,保温半小时,凉后就可以喝了。

3、 再炒个丝瓜炒鸡蛋,豆角炒肉丝,跟绿豆汤一起吃。

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银色骑士

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