类风湿如何护理

概述

妈妈患有类风湿每到刮风下雨。天气变天的时候就感觉到关节很胀痛不舒服，医生说做好类风湿的护理能起到很好的辅助治疗的作用，所以妈妈现在情况很好，下面就由专家向大家讲解一下类风湿的护理方法。

步骤/方法：

1、 日常生活中类风湿的饮食是非常重要的，多吃什么少吃什么都是很重要的，所以日常需要多吃一些含钙高的食物，例如牛奶、蛋类、豆制品，医生说如果含钙物质摄入不够，就需要及时的补充药物钙剂。

2、 由于经常有关节疼痛的现象，医生说多多吃一些富含维生素的食物是可以减轻疼痛感的，所以日常多吃一些蔬菜水果。但是不能吃高嘌呤的动物内脏、海水鱼、虾、蟹和肉类等食物。

3、 同时保持乐观的心情也是非常重要和有必要的，心里的应激和精神上面的创伤对类风湿有很重大的影响，所以要保持要的心情，不要因为患上类风湿而导致心情压抑，这样是诱发类风湿性关节炎的导火线。

注意事项：

类风湿患者保持好的心情极其健康的心态很重要，可以经常参加一些力所能及的运动，增强身体的抵抗力。