如何预防口形红细胞增多症

概述

一份家系调查报告，让邻居掉入地狱。原来他在不知不觉间，已经患有轻度的口形红细胞增多症。虽然医生说保持一个好心态，多做锻炼的话，还是没有问题的，但是邻居还是不认为他要让这个病一直呆在自己身上，所以他给自己订了一个治疗方案。

步骤/方法：

1、 邻居知道自己是一个带病体，是在一次家系调查中，当调查者发现邻居有异样的时候，就立即把邻居的资料发给他。他才发现自己是口形红细胞增多症患者。

2、 然后，邻居首先是经常锻炼自己的身体。强健自己的体魄，这样子红细胞的增长速度就会减慢。

3、 其次，多接受太阳的直晒。邻居这是利用太阳光的一个杀菌作用，同时也希望太阳光抑制口形红细胞的增多。

4、 然后就是均衡饮食，保持营养，坚决不给口形红细胞再增多的机会。