如何预防霉菌性阴道炎

概述

现在女性疾病越来越多，如果碰上天气干燥的话，下体很容易就会很痒，有时候可能一不小心就会得了白色豆腐渣白带的霉菌性阴道炎。那么为了我们不那么倒霉，我们该怎么预防呢？

步骤/方法：

1、 首先，要注意运动，提高我们的免疫力。现在社会的节奏比较快，工作压力也很大，压力一大我们女性的身体抵抗力就比较差，抵抗力一差我们很容易就会受到霉菌的入侵了。所以，为了增强我们的抵抗力免疫力，我们女性们要利用空闲时间好好锻炼锻炼自己，提高我们的身体素质，别让霉菌有机可趁。

2、 其次，我们要注意卫生。有时候虽然私处会很痒，但是我们不要去搔抓它，一抓细菌就来了，所以我们要“矜持矜持”。下体如果有炎症，我们就要“克制克制”不要冲动进行房事。还有，内裤一定要单独系，多换。千万不要跟袜子一起洗，这样病菌才不会滋生。

3、 最后，不要久坐，不要穿紧身裤，不要老是使用护垫。为什么？因为我们如果这样我们的私密处就老是处在潮湿温暖的环境，又加上空气散热比较难就特别容易滋生霉菌。