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孕妈妈流鼻血怎么办

健康分享者:ask3655618481

更新时间:2013-06-07 10:28:29

概述

怀孕时,经常有流鼻血的情况,有一天早上起来流鼻血很严重,可把我吓坏了,急急忙忙跑去医院检查,结果医生说,没什么事,因为孕妈妈在怀孕时,受到激素水平变化的影响,是很容易流鼻血的,在生活中注意以下几个方面,就可以了

步骤/方法:

1、 用手由鼻梁到鼻翼轻轻按摩鼻部,每天2次,可以促进血液循环,和营养的供应,尤其是在寒冷的冬季和干燥的北方

2、 多吃水果蔬菜,可以补充维生素C和维生素E,可以增强血管弹性,防止鼻部出血,按照医生给的方法,我鼻子爱出血的情况好了很多

注意事项:

孕妈妈在出行时,如果流鼻血,不要紧张,可以随身携带一些纸巾备用,若果流鼻血了,可以用手捏住鼻梁部位,将纸巾塞入鼻中,并用手轻轻的拍拍额头,可以有效减轻流鼻血的速度

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