膈下食管憩室怎么护理

概述

10年的时候姐姐患上了膈下食管憩室的毛病，然后就去做了手术，出院之后还不能完全放松，还要继续做护理，而帮姐姐做护理的人就是我，我来跟大家分享一下我的护理经验吧。

步骤/方法：

1、 首先就是饮食方面的问题，不能让姐姐吃一些辛辣刺激的食物，要保证食物的清淡，保持一种良好的饮食习惯，我经常给姐姐吃的就是一些富含维生素的食物，比如水果之类的就是首选了。

2、 然后就是要作息规律要好，我帮姐姐做了一个作息表，保证姐姐的作息有规律，因为膈下食管憩室的情况不能让病人过于劳累，否则很容易导致疾病复发。

3、 最后就是要加强锻炼，保证身体的健康，每天我都会陪姐姐去运动，基本上每天1-2个小时的运动时间，每天早上一起床我就拉着姐姐去跑步，当然是慢跑，因为姐姐的病刚刚做完手术，不适合剧烈的运动。