怎么预防妊娠合并系统性红斑狼疮

概述

05年的时候闺蜜生下了一个死胎，原来是因为闺蜜有妊娠合并系统性红斑狼疮，所以导致了死胎，然后在08年闺蜜终于生下了一个健康的孩子，然后在05-08这段时间里面闺蜜和我一起预防着妊娠合并系统性红斑狼疮，我谈谈我们的经验吧。

步骤/方法：

1、 在怀孕之前检查出含有系统性红斑狼疮的话，马上就要去医院接受治疗，闺蜜被诊断患有系统性红斑狼疮之后，就马上去了医院检查和治疗，然后治疗了大概半年之后就好起来了。医生说只有治好了系统性红斑狼疮，才能安全的怀上孩子。

2、 然后就是要减少日晒和劳累，因为系统性红斑狼疮其中一个很大的诱因就是日晒和劳累，平时少在烈日下暴晒，然后作息要规律就可以了。

3、 最后就是要锻炼身体，在治疗期间每天我都会陪闺蜜去跑步，每天跑大概1个小时就能达到很好的效果。