感冒的家庭治疗方法

概述

我们每个人都得过感冒，感冒不算是一个大病，但是在我们的身边却非常的常见，感冒是一个自愈性的疾病，一般不进行治疗，7天左右也是可以康复的，因为导致感冒的流感病毒总是在变异，所以在生活中预防感冒也是很难得，但是感冒的治疗确是非常简单的，我们在家庭中就可以自己做简单的治疗。

步骤/方法：

1、 首先患有感冒，我们要多喝水，好好的吃饭休息，提高身体的抵抗力，就可以加快身体的恢复，加快感冒康复的速度。

2、 平常在生活中应该多吃蔬菜，蔬菜中含维生素C较多，维生素C 可以提高身体的抵抗力，可以预防感冒。

3、 感冒期间要勤量体温，避免发热，有发热的现象要及时的退热，一般注意休息不要过于劳累，配合感冒药进行治疗，感冒3到5天就可以恢复了。

注意事项：

感冒期间切忌不要过于劳累，一定要多休息，多吃饭，只有多吃饭，补充充足的营养，感冒才会好的快一些，而且要大量的喝水。