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更新时间:2013-06-09 21:10:30
我弟弟家的孩子,上一个月见到他,我发现他的头发没有以前那么黑了,有些发黄,不知道是不是营养方面跟不上,我弟媳也在外面打工,顾不到他,我经过这几天的查找资料,给他调理,现在明显好多了,人也精神了。
1、 我给他买了钙片,补钙是十分重要的,现在正是长身体的时候,还每天让他坚持喝酸奶,酸奶营养比较好。
2、 在饮食方面,多给吃黑豆,首乌煲骨头喝,吃黑桃,还有芝麻,特别是芝麻对身体是有很大帮助的,对头发生长和变黑也有很大的作用。
3、 如果头发发黄严重,带孩子去医院检查一下微量元素检测,然后开点中药喝,调理身体,我侄子还没必要看医生,可以自己调理好。