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更新时间:2013-05-30 13:24:59
宝宝几年五岁了,非常健康可爱,但去年的一次,宝宝突然手脚冰冷,一直哭个不停,当时把我吓出了冷汗,但经过送到医院就诊,宝宝健康地出院了,回去后我也给宝宝做了一些食疗,下面我就跟大家分享一下。
1、 首先,早餐我给孩子做的是胡萝卜瘦肉羹,材料有瘦肉、胡萝卜、姜、面粉,首先把猪瘦肉和胡萝卜切小块,然后加上面粉和水,搅成糊状,然后煮热成羹,再加点姜,就可以了,这不仅美味,而且有充足的蛋白质和维生素,对康复时期的宝宝很有帮助。
2、 午餐要丰盛一点,所以我给宝宝做了海带排骨汤,这道菜的做法也很简单,首先要把海带切成丝,然后把排骨切成一块块,洗干净之后,放进锅中煮事多分钟,快好的时候放上一些姜葱等调料就可以了,这道菜不仅营养高,清热解毒,而且含有钾元素,对宝宝的病情有帮助。
3、 晚餐因为要清淡,所以我觉得还是吃鸡蛋玉米羹,首先把鸡蛋搅拌后,加上玉米和面粉还有水一起煮,这样的话可以更好地让孩子补充足够的蛋白质而且容易消化。