肠气肿综合征吃什么好

概述

前段时间我的肠气肿综合征刚刚治好，但是不知道吃什么好，老婆给我煮了一点食疗的菜式，刚刚开始我还不愿意吃，因为觉得会难吃，但是后来我还是吃了，而且吃了之后人的精神好多了，既然有效，我就来跟大家分享一下我的食疗经验吧。

步骤/方法：

1、 首先是早餐，早餐是一天的开始，所以不能怠慢，老婆给我做的是青菜白粥，吃着味道很淡，但是一天下来都是这个粥是最正气的，吃了之后整天都很舒服，材料有青菜、米、还有清水，煮成粥就能吃，这个做法非常简单。

2、 午餐我故意不在公司吃，因为公司的饭菜都很重味精，回家吃老婆的食疗是最好的，午餐老婆会给我做萝卜煮鲫鱼，这个菜非常好吃，材料有鲫鱼、萝卜、生姜和葱，先把鱼煎一下，然后加上水和萝卜还有姜葱，加上调味酒可以，而且非常的高蛋白质，对伤口的复原有很大的帮助。

3、 晚餐最好是清淡一点，因为晚上很长一段时间是在睡觉，食物消化慢，所以老婆给我做的是蛋焖豆腐，材料有豆腐，鸡蛋，肉末，姜末，盐，鸡粉，葱花，生粉，全部材料切成小块，搅拌在一起，放在盘子上，蒸好就能吃了。