得了中耳炎平时应该注意什么？

概述

老公小时候因为感冒不知道怎么落下了中耳炎的病根，只要一上火或者是感冒严重了，中耳炎就犯了。很难受，每次去医院治疗能好一段时间，但是过段时间还是会复发。所以我咨询了有关的专家，看生活中平时需要的注意事项都有哪些。

步骤/方法：

1、 饮食上要吃清淡的食物，少吃刺激性食物，因为这样的食物容易让人上火，有时候也会导致病情的发作。保持愉快的心情，保持充足的睡眠。

2、 老辈人都觉得中医好用，说是西医治标不治本，也是有些道理的。我打听我们小区的一个朋友，他家亲戚有中耳炎就是被一个中医治好的。并且好几年再也没犯过。

3、 要注意保暖，尽量不要让自己感冒，如果感冒了的话，要抓紧治疗，不能拖延。因为感冒会加剧中耳炎的症状。