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食疗养生——黑鱼

健康分享者:zxj9966

更新时间:2013-06-03 16:23:30

概述

黑鱼又称乌鱼,生鱼,还有丰富的蛋白质,多种氨基酸,并含有脂肪,钙,磷 ,铁等多种营养素。性寒味甘,有补脾利水,祛瘀生新,清热祛风等功能。

步骤/方法:

1、 用黑鱼,冬瓜,葱白,大蒜等煮汤,连服一周左右,可治疗各种脚气,水肿,小便不利等证。

2、 取黑鱼250G,咸橄榄5枚,豆腐500G,加水煮熟食用,可治疗老年性耳痛。

3、 黑鱼去内脏,加水加少许盐炖汤。连食数日,可治产妇,外科手术后的虚弱,使子宫和伤口愈合复元

注意事项:

暂无

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