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牙龈总出血怎么办

健康分享者:ask3988170889

更新时间:2013-05-31 17:38:30

概述

最近一段时间早上起来刷牙的时候牙龈总是出血,虽然不疼不痒的,可是一看到嘴里满是红红的沫沫,心里就很恐慌,以前从来没有这样的情况,换了牙膏也不管用,只好去医院检查了,大夫告诉了我几个治疗的小办法,用过之后果真好了,现在和大家分享一下。

步骤/方法:

1、 需要正确的刷牙方式,如果牙刷过硬或用力的横向刷牙都可能会导致牙龈出血,牙刷最好选择软毛的。

2、 还要补充维生素C,饮食方面也要多注意,不能吃辛辣的和刺激性大的食物。

3、 还应该多用淡盐水漱口,并注意保持口腔的清洁,保持健康的心态,不能上火。

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